番里H肉3D动漫在线观看,纯肉无遮挡H肉3D动漫在线观看,无码里番纯肉H在线网站

  • <th id="1haxg"></th>
      聯系電話:13903457069
      • 山西辛寨世方醋業有限公司
      • 山西辛寨世方醋業有限公司
      醋業文化
      聯系我們contact us
      地址:
      山西壺關縣黃山鄉辛寨村
      郵編:
      047300
      電話:
      0355-8665602
      傳真:
      0355-8665600
      醋業文化您當前位置:首頁-醋業文化
      各類微量元數的缺乏癥狀
        

      一、鈣

      缺鈣的癥狀非常多,而且不同的人群缺鈣會引發不同的癥狀:
      1、兒童、青少年:長不高、發育遲、牙齒不齊、佝僂病、“O“形或“X”型腿。
      2、婦女:抽筋、腰酸背痛、骨關節痛、浮腫、牙齒松動
      3、中、老年人:骨質疏松、易骨折、駝背、掉牙脫發、腰酸背痛。

      急需補充人群:
      a、正發育的少年兒童
      b、腦力勞動者
      c、中老人
      d、經痛婦女、停經后婦女、孕婦及哺乳期婦女

      含鈣量較多的食物:
      牛奶、乳制品、豆類、小蝦米皮、蛋黃
      不可缺少的伙伴:維生素D、C

      二、缺鐵的癥狀

      1、造成缺鐵性貧血。
      2、易疲勞
      3、臉色和指甲蒼白
      4、免疫力和抗病能力降低
      5、心跳加快。
      6、食欲下降
      7、頭暈

      三、急需補鐵的人群:
      成年女性:兒童、青少年、孕婦、老年人
      素食者
      喜歡喝茶、咖啡可樂者。

      四、含量多的食物
      1、動物血、肝臟、雞胗、牛腎、黑木茸、芝麻
      2、瘦肉、紅糖、蛋黃、干果。
      3、魚、大豆、扁豆、薺菜葉

      五、不可缺少的伙伴
      維生素C、A、E

      六、鋅

      1、缺乏癥狀:
      a、消化功能紊亂、厭食、偏食、及異食癖
      b、生長發育落后、智力發育不良
      c、免疫力低下
      d、感染性疾病
      f、中老年人前列腺肥大、性腺機能減退

      2、急需補充人群

      a、生長發育期的兒童
      b、嚴重的青春痘或粉剌患者
      c、有前列腺問題的男性
      d、生理期不順的女性
      e、素食、老年人

      3、含量較多的食物

      a、肉類、動物肝臟
      b、海鮮、麥芽
      c、南瓜子、蛋
      d、芥末粉、奶粉

      不可缺少的伙伴:鈣 維生素 B



      [返回列表]
      番里H肉3D动漫在线观看,纯肉无遮挡H肉3D动漫在线观看,无码里番纯肉H在线网站